2019-12-24から1日間の記事一覧

冬のむくみ解消法2

こんにちは!! 八潮市にあるリラクゼーションサロン おひさまのて 店長加藤です。今日はむくみ解消法の2つ目を紹介致します。2つ目は睡眠です。 質のいい睡眠は体全般のコンディショニングのうえでとても重要です。眠ることにより交感神経のスイッチを切り…